[TOP 5] Mặt nạ dưỡng ẩm từ thiên nhiên tự làm tại nhà

Thời tiết hanh khô, khói bụi, ngồi máy điều hòa 8 tiếng mỗi ngày…da khô ráp, thiếu ẩm và việc đương nhiên nếu bạn không chăm sóc. Điều tệ hại hơn, do càng khô càng khiến da trông sạm màu, xỉn màu, kém sức sống, đồng thời là “chất xúc tác” cực mạnh khiến da lão hóa sớm. Dưới đây là 5 công thức làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô, với nguyên liệu từ thiên nhiên và khá đơn giản để thực hiện.

 

I. Nguyên nhân gây nên tình trạng da khô

 

Nếu bạn nào đã thực sự có tìm hiểu về da, thì sẽ biết rằng có rất nhiều nguyên nhân khiến tình trạng da của bạn ngày càng khô và trở nên tệ hơn, nó có thể bắt nguồn từ các vấn đề về cơ địa hay do chính sự tác động của môi trường, mà bạn tiếp xúc hằng ngày.

 

Các thay đổi về nội tiết tố như khi mang thai hay thời kỳ mãn kinh rất dễ làm giảm chức năng của các tuyến mồ hôi và tuyến nhờn dưới da đồng thời lượng estrogen trong cơ thể bị suy giảm gây nên tình trạng khô da.

 

Chế độ ăn uống thiếu axit béo không bão hòa và vitamin cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên vấn đề khô da.

 

 

Thời tiết thay đổi đột ngột, không có sự chăm sóc da cần thiết. Da không được chăm sóc hiệu quả được xem là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng khô da và khiến tình trạng da ngày càng trở nên tệ hơn cũng như ảnh hưởng đến các vùng da khác.

 

Việc ngồi thường xuyên trong các môi trường có khí hậu khô lạnh (máy điều hòa) hay sử dụng nguồn gió nhân tạo rất dễ khiến cơ thể bị mất nước và độ ẩm nghiêm trọng gây sạm da cũng như thiếu nước cho cơ thể.

 

II. Mặt nạ dưỡng ẩm rất cần thiết cho da khô để bổ sung độ ẩm

 

Thực tế, mọi loại da đều cần được dưỡng ẩm. Thế nhưng, da khô lại là cần nhiều hơn việc dùng kem dưỡng, mà cần đắp mặt nạ thường xuyên để duy trì độ ẩm, giảm tình trạng khô ráp, bong tróc...thậm chí nặng hơn là nứt nẻ, đau rát khó chịu.

 

 

Da khô gây nên nhiều vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe như viêm da cơ địa, vảy nến và cũng như là nguyên nhân hàng đầu gây nên các vấn đề như mụn bọc hay mụn sưng tấy...nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời.

 

Đó là lý do mà việc sử dụng các sản phẩm tăng cường độ ẩm cho da là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ làn da cũng như sức khỏe toàn diện của bạn. Ngoài ra, việc xác định rõ làn da và các vấn đề cho da sẽ giúp bạn chăm sóc da đúng cách và cải thiện làn da một cách hiệu quả mà bạn có thể tìm hiểu tại các khóa học chăm sóc da.

 

III. 5 cách làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da ngay tại nhà

 

Tất nhiên, mỗi cô nàng sẽ không thể thiếu những chiếc mặt nạ giấy trong bộ sưu tập skincare. Nhưng rất nhiều người lại muốn tiết kiệm trong việc dưỡng da, vì mỗi lần mua mặt nạ giấy, xài đúng một lần rồi thôi, và giá cũng kha khá. Quyết định chuyển sang “tự tay làm hết”, việc cấp ẩm cho da từ những nguyên liệu thiên nhiên có sẵn, tự làm mặt nạ dưỡng ẩm ngay tại nhà, khá đơn giản và tiết kiệm hơn nhiều.

 

1. Mặt nạ dưỡng ẩm từ nha đam

 

Nha đam (Lô hội) là một trong những “thần dược” đối với nhan sắc của chị em phụ nữ. Đây là một trong những nguyên liệu luôn được chị em ưu ái lựa chọn như một giải pháp để duy trì sự tươi trẻ của làn da. Chất nhầy trong phần thịt của nha đam có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da đàn hồi và giảm nhăn hiệu quả.

 

Có rất nhiều cách làm mặt nạ nha đam dưỡng ẩm, bạn có thể kết hợp những nguyên liệu khác như: mật ong, sữa chua...Nhưng cơ bản vẫn là cách mặt nạ nha đam đóng vai trò chính, những nguyên liệu khác là bổ sung thêm. 

 

 

Cách làm: 

 

Chuẩn bị vài lá nha đam tươi sẵn, sau đó gọt vỏ thật sạch (phần xanh) giữ lại phần thịt trắng trong. Cắt phần thịt vừa gọt xong ra từng miếng nhỏ, sau đó rửa sạch lại cho bớt chất nhớt nhầy bên ngoài. Đến đây, nếu bạn nào thích đơn giản hơn thì đắp trực tiếp miếng nha đam lên mặt, hoặc xay nhuyễn để thoa lên mặt. Ngoài ra, hỗn hợp xay nhuyễn bạn có thể để vào khay đá cho vào tủ đông, sử dụng cho các lần sau nhé.

Lưu ý:  Với da nhạy cảm, bạn chỉ nên sử dụng phần trắng bên trong lá nha đam, gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài vì vỏ xanh của lá nha đam có thể gây ngứa, nóng và kích ứng nhẹ. Mỗi lần đắp trong khoảng từ 15-20 phút sau đó rửa mặt sạch với nước.

2. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da từ đu đủ

 

Với các thao tác vô cùng quen thuộc là nghiền nhỏ một phần đu đủ chín và đắp lên da trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa sạch lại với nước sẽ giúp bạn cung cấp một lượng ẩm cần thiết cho da cũng như tăng cường dưỡng chất giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. 

 

 

Nghiên cứu cho thấy, trong đu đủ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sự phục hồi và tái tạo da, vì vậy, mặt nạ dưỡng ẩm cho da từ đu đủ được xem là “thần dược” giúp cải thiện tốt nhất vấn đề khô và thiếu ẩm của da.

 

3. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da từ bơ và mật ong

 

Trộn nhuyễn ½ quả bơ chín cùng 1 thìa mật ong sau đó bôi đều lên da và thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng, căng sáng mà các thành phần có trong bơ và mật ong còn giúp làm sạch da và ngăn chặn các loại vi khuẩn gây mụn và sưng tấy.

 

 

4. Mặt nạ dưỡng ẩm cho da từ khoai tây và sữa chua 

 

Chắc hẳn sữa chua đã không còn là nguyên liệu quá xa lạ trong các phương pháp làm đẹp da, sự kết hợp giữa khoai tây và sữa chua không đường không chỉ giúp bổ sung độ ẩm cho da mà còn tạo điều kiện phục hồi từ bên trong, cấp nước và tái tạo da một cách tốt nhất.

 

Bạn chỉ cần nghiền mịn khoai tây và trộn đều với sữa chua không đường, đắp lên mặt và thư giãn khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Duy trì khoảng 2-3 lần/ tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng cảm nhận được sự cải thiện của làn da cũng như độ đàn hồi, cho khuôn mặt sáng hồng và đầy sức sống.

 

5. Mặt nạ dưỡng ẩm từ chuối và mật ong

Chuối và mật ong vốn là hai nguyên liệu quá quen thuộc với hội chị em. Không chỉ mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, hai nguyên liệu tự nhiên này còn giúp phái nữ cải thiện nhan sắc hiệu quả.

Chuối có chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, C, E, có tác dụng ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do, loại bỏ nếp nhăn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, trị mụn và dưỡng ẩm cho da. Trong khi đó, mật ong lại có vitamin C, Kali, Magie, Axit alpha hydroxy, Axit malic… có tác dụng kháng khuẩn cho da, giảm mụn, tăng cường độ ẩm và loại bỏ các tế bào da chết.

Chuẩn bị: chuối, mật ong nguyên chất, cam, chanh

 

Thực hiện:

Nghiền nhuyễn 1 trái chuối và trộn với 1 muỗng mật ong hay cam, chanh. Thoa mặt nạ lên mặt và giữ hỗn hợp khoảng 15 phút trước khi rửa sạch với nước ấm.

Lưu ý: Bạn có thể để chuối đã nghiền vào tủ lạnh. Tuy nhiên, bạn hãy để hỗn hợp ra ngoài trước khi dùng. Sử dụng 2 lần/tuần để cải thiện tình trạng da, lấy lại vẻ tươi trẻ sáng mịn cho làn da của mình.

IV. Kết luận

 

Thời tiết khô hanh và môi trường luôn là nguyên nhân hàng đầu gây nên các vấn đề về da, khiến bạn luôn gặp rắc rối với mụn, sưng tấy và da sạm đen đi nhanh chóng. Việc cải thiện da bằng các biện pháp tự nhiên như mặt nạ dưỡng ẩm cho da không chỉ giúp bạn giải quyết vấn đề khô da mà còn là yếu tố hàng đầu giúp bạn sở hữu một làn da sáng khỏe và trắng hồng tự nhiên.

 

Nếu da bị khô và thiếu ẩm, sẽ là điều kiện thuận lợi cho việc nếp nhăn xuất hiện sớm, thậm chí là da xỉn màu. Chăm sóc da, dưỡng ẩm cho da...quy trình luôn được đảm bảo song hành để có làn da khỏe mạnh. Nói thì thế, nhưng bạn vẫn thường xuyên sử dụng mặt nạ giấy, để cung cấp độ ẩm sâu, vì mặt nạ giấy được thiết kế với những dưỡng chất dạng dễ dàng thẩm thấu, da dễ hấp thụ hơn nhiều so với mặt nạ tự làm tại nhà của bạn.

Cuối cùng, đừng để da khô, bong tróc, nứt nẻ...rồi mới bắt đầu dưỡng ẩm, thì khi đó thật khó khăn nhường nào. Hãy dưỡng ẩm cho da mỗi ngày để làn da được căng mịn tự nhiên, đồng thời góp phần ngăn ngừa quá trình lão hóa da nhé.

 

4 | ★ 470
Trần Mỹ Dung |

Chuyên gia thẩm mỹ tư vấn làm đẹp về tế bào gốc.