Những dấu hiệu lão hóa da bạn quan tâm hàng đầu?

Hằng ngày, làn da chính là bộ phận tiếp xúc đầu tiên và chịu tác động trực tiếp từ môi trường bên ngoài. Do đó, không khó để thấy rất nhiều trường hợp làn da bị lão hóa sớm từ độ tuổi 20, chứ không còn bắt đầu từ tuổi 30 như mọi người thường nghĩ.

Kể từ giây phút bạn chạm ngưỡng 20, một số dấu hiệu lão hóa da sẽ bắt đầu xuất hiện dần dần bắt đầu từ các đường nhăn, và sau đó là nếp nhăn, và sự giảm thể tích và giảm mật độ của da có thể nhận thấy được. Nhưng đó chỉ là biểu hiện thực sự bạn thấy rõ, và còn nhiều biểu hiện ban đầu của lão hóa da khác. Vậy bạn đang quan tâm đến biểu hiện nào nhất dưới đây?

Da xỉn màu

Làn da lão hóa tất nhiên sẽ không còn sức sống dồi dào, cũng như khả năng bảo vệ hoàn hảo như trước. Thay vào đó là khả năng tự bảo vệ da bị giảm dần. Biểu hiện cụ thể nhất là việc da rất dễ bắt nắng, và chịu sự tác động của tia UV.

Điều này sẽ khiến quá trình sản sinh ra các gốc tự do và làm tăng sắc tố melanin diễn ra quá mức kiểm soát. Từ đó, các vết nám, hay đốm nâu dễ dàng hình thành, và biểu hiện rõ rệt trên da. Làm cho da xỉn màu, tối màu hơn, từng mảng da không đều màu.

Da khô ráp, kém tươi trẻ

Nếu nói đến những biểu hiện đầu tiên của lão hóa da, thì hiện tượng da khô ráp, kém sắc lại được xem là triệu chứng hàng đầu. Lúc này, làn da cần được cảnh báo rằng bạn nên xem lại việc chăm sóc da ngay lập tức, để ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da sớm.

Hơn lúc nào hết, bạn nên tăng cường việc dưỡng ẩm và cung cấp thêm các loại thực phẩm giàu vitamin, các sản phẩm chống lão hóa chứa các hoạt chất chống oxy hóa mạnh như: Idebenone, Retinol, Vitamin C, Coenzyme Q10... Và một số loại thực phẩm mà bạn nên bổ sung trong những bữa ăn hằng để cải thiện tình trạng da là cá hồi, rau lá xanh, trái cây…

Da xuất hiện bọng mắt, quầng thâm

Thật không may cho những bạn đang có tình trạng bọng mắt và quầng thâm, xuất hiện lâu trên dương mặt, và ngày càng đậm hơn. Vì đó chính là hai dấu hiệu rõ rệt của tình trạng lão hóa da sớm ở con gái. Đặc biệt, nếu nó xuất hiện với tần suất thường xuyên thì bạn càng không nên chủ quan bỏ qua. 

Làn da vùng quanh mắt là nơi rất khó để cải thiện bằng sản phẩm thông thường, cần phải lựa chọn những sản phẩm chuyên cho vùng mắt. Nhiều người đã lạm dụng trang điểm để che đi những dấu hiệu lão hóa này,  mà không thay vào đó điều chỉnh lại chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, đồng thời giữ cho tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan.

Có nếp nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng

Khi bạn nhận thấy vùng khóe mắt hay khóe miệng xuất hiện nếp nhăn thì đó là một dấu hiệu cho thấy việc chăm sóc da của bạn đang không mang lại hiệu quả gì, thậm chí còn khiến tình trạng lão hóa da xuất hiện sớm hơn.

Lúc này, bạn cần tăng cường việc chống lão hóa da bằng cách sử dụng thêm một số sản phẩm dưỡng da đặc trị để làm mờ đi những nếp nhăn xấu xí trên da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên sinh hoạt điều độ, ăn uống lành mạnh, tránh để cơ thể gặp căng thẳng quá mức.

Từ những dấu hiệu lão hóa đầu tiên, sẽ trở thành “lão hóa suốt đời” nếu bạn không chăm sóc da ngay từ bây giờ. Vậy nên, đừng bao giờ để những điều đó xảy ra nhé các cô gái.

4 | ★ 411