Kem chống nắng có tác dụng gì ? Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách

Kem chống nắng có tác dụng gì và bạn đã biết cách bôi kem chống nắng đúng cách? Được xem là bạn đồng hành không thể thiếu để bảo vệ làn da sáng khỏe mỗi ngày. Nhưng phần lớn các cô gái lại đang bỏ qua bước này; nếu có lại mắc phải các sai lầm khi sử dụng.

1. Kem chống nắng có tác dụng gì?

1.1 Bảo vệ da khỏi tác hại tia UV

Không thể chối cãi khi công dụng chính đầu tiên nhắc đến kem chống nắng chính là bảo vệ da tránh khỏi tác hại của các loại tia UV.

Kem chống nắng sẽ là “tấm khiên” bảo vệ da bạn tránh khỏi các loại tia UV xâm nhập vào da. Ngăn ngừa các vấn đề tác động tiêu cực đến da như cháy nắng, ung thư da,..

1.2 Ngăn ngừa lão hóa sớm

Bên cạnh vấn đề tuổi tác thì việc không chăm sóc và bảo vệ da đúng cách cũng là một trong những lý do ảnh hưởng khiến bạn nhanh chóng bị lão hóa.

“Theo một nghiên cứu được đề cập trên trang Verywellhealth, những người dưới 55 tuổi khi sử dụng kem chống nắng thường xuyên đã giảm 24% nguy cơ phát triển các dấu hiệu lão hóa so với những người không sử dụng kem chống nắng hoặc sử dụng nhưng không thường xuyên”

1.3 Giảm nguy cơ cháy nắng, sạm nám da

Bên cạnh đó, với những làn da nhạy cảm dễ “ăn nắng”; kem chống nắng sẽ ngăn ngừa tối đa tình trạng da bị cháy nắng, bong tróc, sưng đỏ,...

Đồng thời việc tiếp xúc thường xuyên với các tia gây hại, ảnh hưởng khói bụi từ môi trường ô nhiễm … Mà không có biện pháp che chắn, bảo vệ từ kem chống nắng sẽ dẫn đến tình trạng da bị sạm nám một cách nhanh chóng.

1.4 Làm kem nền cho lớp trang điểm

Với sự phát triển ngành càng mạnh mẽ của thế giới làm đẹp; đặc biệt là các tín đồ làm đẹp luôn đòi hỏi sự kết hợp tiện lợi hơn. Kem chống nắng ngày nay không chỉ mang lại hiệu quả chống nắng mà còn được sử dụng làm lớp nền trang điểm tiện lợi cho các quý cô bận rộn.

Lớp kem chống nắng này sẽ giúp bạn lượt bớt được một lớp nền trang điểm cho da; nhưng vẫn giúp da khỏe đẹp và được bảo vệ toàn diện.

2. Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng đúng cách

Là sản phẩm chăm sóc bảo vệ da; kem chống nắng cũng có những lưu ý bạn cần phải biết để hiệu quả sản phẩm lên da. Đặc biệt là làn da dầu mụn nhạy cảm cần phải đặc biệt lưu ý.

2.1 Quy trình sử dụng cùng kem dưỡng

Để kết thúc quy trình dưỡng da và bôi kem chống nắng đúng cách thì kem dưỡng luôn là bước cần thiết. Dùng kem dưỡng ẩm trước kem chống nắng sẽ giúp kem chống nắng phát huy hiệu quả che chắn tốt hơn. 

Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu cũng đã chỉ rõ nên dùng kem chống nắng sau khi bôi kem dưỡng da từ 30 giây - 1 phút để kem dưỡng được hấp thụ hết vào da.

Việc dùng kem chống nắng ngay sau khi thoa kem sẽ khiến kem dưỡng không được hấp thụ vào da và gây bí tắc lỗ chân lông; bên cạnh đó làm mất tác dụng của kem dưỡng.

2.2 Tẩy trang kem chống nắng

Tẩy trang luôn là bước làm sạch được nhắc đi nhắc lại ở tất cả quy trình dưỡng da. Bởi đây là bước thực sự cần thiết nếu bạn muốn có một làn da sạch khỏe.

Với kem chống nắng; tẩy trang là bước bạn không thể bỏ qua nếu muốn loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn cũng như lớp kem chống nắng lưu lại trên da cả ngày.

Nếu chỉ rửa bằng nước hoặc sữa rửa mặt thì sẽ không làm sạch được lớp kem chống nắng này. Lâu ngày sẽ tạo thành lớp dày lên da gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành sạm da và mụn.

2.3 Bôi kem chống nắng hết hạn sử dụng

Theo quy định của FPA; kem chống nắng thường có hạn sử dụng là 3 năm nếu nhà sản xuất không ghi chú gì thêm. Tuy nhiên, vẫn có những dòng sản phẩm được ghi chú sử dụng sau khi mở nắp 12 tháng hoặc 18 tháng. Ký hiệu 12M hoặc 18M quy định thời hạn sử dụng được in ở mặt sau sản phẩm chống nắng. 

Sử dụng kem chống nắng hết hạn sử dụng vấn đề đầu tiên bạn gặp phải sẽ là hiệu quả chống nắng bị giảm đi đáng kể. Tiếp, nếu các thành phần trong kem chống nắng bị hư hỏng có thể gây ra kích ứng và nhiễm trùng lên da.

2.4 Bôi kem chống nắng đúng cách

Nếu bạn nghĩ đơn giản bôi kem chống nắng chỉ là cho kem chống nắng lên da và thoa đều là xong; thì đó là một trong những lý do khiến bạn càng dùng chống nắng lại càng đen da.

Để thoa kem chống nắng đúng cách điều đầu tiên bạn cần lưu ý là lượng kem chống nắng thoa lên da. Đừng tiết kiệm và cũng đừng phung phí!

Lượng kem vừa đủ cho da mặt là khoảng một đồng xu, tầm một lóng tay ngón trỏ. Chỉ cần lấy vừa đủ tầm này thoa lên da là da bạn sẽ được bảo vệ hiệu quả. Nếu lượng kem quá ít sẽ khiến da không được bảo vệ toàn diện; ngược lại quá nhiều sẽ khiến da bị bít tắt lỗ chân lông dễ gây mụn hoặc viêm nhiễm.

Thời gian thoa kem chống nắng. Đây có lẽ là vấn đề luôn được nhắc đi nhắc lại nhiều lần; nhưng hầu hết các cô gái đều không nhớ đến. Chưa kể một vài cô nàng còn không phân biệt được kem hóa học hay vật lý; nên để an tâm nhất hãy thoa kem trước khi ra đường từ 15- 20 phút.

Và đừng quên thoa kem chống nắng tiếp sức cho da nha. Kem chống nắng chỉ lưu lại trên da bạn trung bình từ 3-4 giờ. Vậy nên để làn da được bảo vệ tối ưu nhất thì hãy tái thoa kem lại sau 30 phút - 1 giờ. Việc này sẽ bổ sung phần kem bị mất đi và duy trì lớp kem mới bền hơn.

2.5 Chọn đúng kem chống nắng cho da

Không chỉ sản phẩm dưỡng da; kem chống nắng cũng cần được lựa chọn cẩn thận dựa theo loại da của bạn. Việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho da sẽ giúp kem chống nắng phát huy tốt hiệu quả; tránh được những kích ứng tiêu cực lên da.

Đặc biệt khi lựa chọn kem chống nắng cho da dầu mụn nhạy cảm phải lưu ý gấp đôi các vấn đề về thành phần của sản phẩm. Đây là loại da “ẩm ương khó chiều” nên bạn cần những thành phần lành tính cho da. Kem chống nắng cần tránh hương liệu; cồn gây kích ứng và bí tắc lỗ chân lông gây nhờn và mụn nhiều hơn. 

Da khô thường đi kèm với vấn đề da bị lão hóa hoặc “nhìn như lão hóa” do việc hình thành các nếp nhăn. Vậy nên với vấn đề chọn kem chống nắng bạn cũng cần lưu ý. Bên cạnh các thành phần bảo vệ da thì hãy sử dụng như một kem chống lão hóa. Kem chống nắng của bạn nên chứa các chất làm mềm da, làm tăng tính đàn hồi và ngăn ngừa cái nếp nhăn.

Và nếu bạn là làn da hỗn hợp mang cả hai đặc tính của da dầu và da khô; lời khuyên cho bạn là lựa chọn kem chống nắng có ghi chú: “phù hợp cho mọi loại da”. Loại kem này sẽ giúp bạn cân bằng tốt hơn lượng dầu trên da; cấp ẩm phù hợp và bảo vệ da chống nắng hiệu quả.

2.6 Thoa kem có chỉ số chống nắng phù hợp

Đa phần mọi người đều có xu hướng chọn sản phẩm chống nắng dựa trên chỉ số chống nắng càng cao càng tốt. 

Nhưng thực tế là chỉ số chống nắng SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời càng lâu. Vậy nên mức độ SPF cao thấp không khác nhau về hiệu quả chống nắng; mà khác nhau thời gian bảo vệ da dưới nắng.

Dù bạn sử dụng kem chống nắng có chỉ số 75 hoặc 100 thì làn da bạn cũng chỉ chống nắng tốt hơn một chút so với SPF 30. Bên cạnh đó chỉ số chống nắng quá cao đồng nghĩa việc kem chống nắng lưu lại trên da bạn lâu hơn; từ đó gây bít tắc lỗ chân lông hoặc các viêm nhiễm kích ứng lên da. Bạn nên dùng các loại kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 – 50 là phù hợp.

2.7 Bôi kem chống nắng đầy đủ các vị trí trên da

Không có một quy tắc nào đảm bảo là ánh nắng sẽ không len lẻn và làm tổn hại đến các vị trí như gáy, tai, vùng da dưới cánh tay hay kẽ tay chân,...

Vậy nên để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ toàn diện; đều màu cân bằng thẩm mỹ hãy thoa kem chống nắng trước khi mặc trang phục. Việc này sẽ đảm bảo kem được thoa đều lên các vị trí trên cơ thể; đồng thời cũng hấp thụ bảo vệ da tốt hơn trước khi ra nắng.

3. Kết luận

Bất kể bạn thuộc loại da gì; da ngăm hay da sáng thì kem chống nắng luôn là vật cần thiết nếu bạn muốn có được một làn da khỏe và đẹp. 

Sử dụng kem chống nắng đúng cách mỗi ngày là lựa chọn thông minh cho các quý cô hiện đại; biết yêu quý và chăm sóc bản thân. 

Mong là với những thông tin từ bài viết bạn sẽ hiểu rõ hơn những tác dụng của kem chống nắng. Đừng quên bôi kem chống nắng đúng cách để sản phẩm phát huy công dụng tốt nhất bảo vệ làn da khỏe đẹp nhé!

5 | ★ 347
Quách Liên Sương |

Chuyên gia tư vấn làm đẹp và điều trị da liễu chăm sóc da lão hóa. Cung cấp các kiến thức chăm sóc da bằng mặt nạ. Mang đến bí quyết làm đẹp cho các tín đồ yêu làm đẹp an toàn.