Chọn kem chống nắng như thế nào là tốt nhất?

Để chọn lựa được loại kem chống nắng thực sự tốt, trong vô vàn loại kem chống nắng trên thị trường, bạn sẽ làm gì?

Kem chống nắng giúp bảo vệ da dưới tác động có hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời bảo vệ da khỏi nguy cơ ung thư da do tia tử ngoại gây ra. Ai cũng biết rằng, dù có chăm sóc da kỹ đến mấy, đầy đủ các bước dưỡng đến mấy mà quên hay không dùng kem chống nắng thì cũng coi như không.

Vì thế, hãy dành thời gian để tìm hiểu về kem chống nắng, cách chọn kem chống nắng hiệu quả nhất.

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho từng loại da

Không phải bất cứ loại kem chống nắng nào cũng cho hiệu quả như mong muốn. Điều đầu tiền bạn nghĩ đến, chính là kem chống nắng đó phải phù hợp với làn da của bạn.

Ví dụ, đối với làn da dầu. Để tránh tình trạng da đã dầu càng thêm bóng nhẫy do kem chống nắng, bạn nên chọn các loại có khả năng “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu).

Da nhạy cảm rất khó để lựa chọn kem chống nắng, vì rất dễ bị kích ứng. Do đó, tránh xa loại kem chống nắng hóa học có các thành phần gây kích ứng. Thay vào đó, hãy chọn kem chống nắng vật lý, chứa thành phần khá lành tính và thân thiện với làn da nhạy cảm.

Đối với làn da có khuynh hướng khô, lựa chọn các loại kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm là điều cần thiết đối với những ai có làn da khô. Và tốt hơn hết, trước khi dùng kem chống nắng thì bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm trước để bổ sung độ ẩm cần thiết cho da.

Cần quan tâm đến chỉ số SPF và PA

SPF chỉ số đo lường khả năng chống tia UVB,SPF càng thì thời gian chống nắng càng lâu. Mỗi SPF bảo da được khoảng 10 phút, do đó để biết kem chống nắng của bạn hiệu quả được bao lâu khi thoa lên da, hãy xem chỉ số SPF trên sản phẩm.

PA là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVA. Có 3 mức độ là PA+, PA++, PA+++ tương ứng với mức độ chống tia UVA yếu (4h), vừa (8h) và mạnh (12h).

Do đó, bạn nên chọn loại kem chống nắng có cả 2 chỉ số SPF và PA, để có lớp chống nắng bảo vệ da tốt nhất.

Có một đặc điểm bạn dễ dàng nhận thấy rằng, hầu hết các loại kem chống nắng đều chống được tia UVB, tuy nhiên UVA chỉ có ở một số loại sản phẩm. Nếu sản phẩm bạn đang dùng chỉ có ghi SPF, thì chỉ có thể chống được tia UVB, tất nhiên bạn vẫn dùng được, nhưng sẽ không bảo vệ da được tối ưu trước ánh nắng mặt trời.

Nên chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học

Để chọn được loại kem chống nắng tối ưu cho làn da của bạn, ngoài việc quan tâm đến chỉ số, bạn cũng cần biết đặc tính của loại kem chống nắng này.

Kem chống nắng được chia làm hai loại : Kem chống nắng vật lí và kem chống nắng hoá học.

Kem chống nắng vật lý:

Nguyên lý hoạt động: tạo lớp màng chắn bảo vệ giúp ngăn chặn, phát tán và phản xạ tia UV, khiến chúng không thể xuyên qua da được. Kem nằm trên bề mặt da như một lớp áo, một bức tường có khả năng phản xạ lại tia cực tím. Thành phần chính của KCNVL là là Zinc oxide và Titanium dioxide.

Ưu điểm: Rất lành cho da, ít gây kích ứng và bền vững dưới nắng.

Nhược điểm: Vì tạo một lớp màng bảo vệ nên nó sẽ để lại trên mặt bạn một lớp trắng xoá như chú hề, để lâu gây cảm giác hơi bí và dễ gây bóng nhờn. Hiện nay với công nghệ mỹ phẩm hiện đại, các loại kem chống nắng thế hệ mới có thành phần cấu tạo từ vi hạt đã phần nào cải thiện được yếu điểm trên, lớp kem chống nắng không còn trắng xóa mà chỉ còn lại một màng trắng mỏng. Với ai có trang điểm thì có thể che đi bằng kem nền phấn phủ nên không đáng lo ngại. Nhưng bạn nào mà không trang điểm, da lại hơi ngăm thì kem chống nắng vật lý sẽ khiến mặt bạn có màu kỳ cục lắm đó.

Kem chống nắng hoá học:

Nguyên lý hoạt động: hoạt động như một màng lọc hóa học, bằng cách hấp thu và thẩm thấu các tia UV, chúng sẽ tự xử lí và phân hủy, phóng thích tia UV trước khi các tia này có thể làm tổn hại đến da . Thành phần chính của nó là: avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone... nhưng bạn chẳng cần nhớ đâu. Cách đơn giản nhất để nhận biết đó là nhìn xem trong thành phần có Zinc Oxide và Titanium Dioxide không, nếu có thì đó là kem chống nắng vật lý, không có thì là kem chống nắng hóa học.

Ưu điểm: thấm nhanh vào da, không làm da bạn bóng dầu và trắng xóa.

Nhược điểm: không bền vững dưới nắng nên sau 2h thì bạn nên bôi lại, và phải chờ 15-20 phút để kem ngấm vào da trước khi ra nắng.